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漏尿不再尴尬——中信惠州医院康复科解决女性多年顽疾
33岁的赵女士时常感觉腰痛，但是近日，腰骶臀腿痛突然加剧难以承受，在忍了两日后，赵女士实在不堪疼痛的折磨，来到我院就诊于康复医学科，董翠华主任医师通过查体评估予以完善相关检查，腰椎CT示:定位像示腰椎顺列齐，生理曲度存在，腰3~5椎体缘骨质毛糙、变尖;腰4/5、腰5/骶1椎间盘向四周围膨隆，超出椎体边缘，硬脊膜囊前脂肪间隙变窄，骶1右侧脊神经根受压。B超常规+膀胱残余尿量测定:排尿后膀胱残余尿量约5ML。
随后，我院康复医学科盆底康复组对赵女士进行了整体评估。了解到赵女工已育1孩，顺产，家庭和睦；在身体方面不仅是腰痛，还有月经不调，双下肢常年畏寒，双腿感觉很沉重，等问题。除了这些问题，她其实颈背部、腰骶部酸痛长达5年了，咳嗽、大笑时出现漏尿情况2年多了，尿频也困扰她半年了，严重影响了生活质量。
根据评估结果，盆底康复组制定了详细的康复治疗计划，通过针灸治疗、腹式呼吸法、胸腰筋膜放松、下肢肌群手法放松、盆底肌筋膜手法等治疗手段及个性化制定盆底操，指导正确的盆底肌收缩方式等健康宣教为失女士解决腰痛、漏尿问题。
诊疗
计划
1、针灸治疗：温阳补肾，益气固摄作用。
2、腹式呼吸：
3、胸腰筋膜放松：顺着胸腰筋膜的走形做横向、矢状面松解，治疗患者胸腰部筋膜过于紧张，治疗时间约10分钟。
4、下肢肌群手法放松。
5、盆底肌筋膜手法：
6、根据患者的病情，个性化制定盆底操，指导正确的盆底肌收缩方式。
经过2次治疗后，患者腰骶臀疼痛症状、尿频消除;第3次治疗后，患者感觉全身很轻松，下肢不再冰凉感。尝试在蹦跳下能控制盆底肌收缩，不再漏尿。患者对治疗效果非常满意，对康复医学科盆底康复组精准的专业的治疗、热情用心的服务深表感激!
中信惠州医院康复医学科盆底康复团队，采用无创无痛盆底肌筋膜手法治疗技术，治疗时医患全程一对一、个性化多元化治疗方案，精准手法治疗结合针对性的运动训练以及呼吸训练，唤醒损伤的盆底肌肉，促进盆底血液循环，增加肌肉力量和弹性，恢复盆底正常功能。
中信惠州医院康复科盆底康复团队，在科主任董翠华带领下，同时配有多名优秀的医生和治疗师，采用盆底肌筋膜手法、内脏手法、运动疗法、针灸、理疗等综合治疗方式，开展多项盆底康复项目:
盆底整体康复评估
产后腹直肌分离
产后子宫复旧不良
产后耻骨联合疼痛
腰骶部疼痛
慢性盆腔痛
尿失禁
盆腔脏器脱垂
便秘
性交痛